Direnç Döngü Bant Setleri

Direnç Döngü Bantları Set Özelliği

• Kas gücünü, fiziksel hareketliliği ve esnekliği etkili bir şekilde iyileştirebilir.
• Çeşitli kronik hastalıkların tedavisine yardımcı olmak için atletik performansı geliştirin.
• Elastik bandı baştan çektiğinizde, ne kadar uzun çekerseniz, daha büyük direnç elde edersiniz.
• Elastik bandın büyüklüğü kas gücünden sorumludur.
• Kullanım:
• 2 ila 3 grup için eğitim, her eğitim grubu 8 ila 12 kez tekrar eder.
• Zeminin sabit nesnesine sabit elastik bant alın, sonra bir halka oluşturun.
• Eğitim matına yat, dizleri bükerek tutun. Dirsek düz ve yerler yukarı doğru hareket eder, yerden omuz bıçağı devam eder ve bu egzersizi yapmaya devam eder.
• Renk: yeşil / mavi / kırmızı / kırmızı / siyah
• Yeşil: 600mm*50mm*0.35mm Strenghts 5lb
• Mavi: 600mm*50mm*0.5mm Strenghts 10lb
• Sarı: 600mm*50mm*0.7mm Strenghts 20lb
• Kırmızı: 600mm*50mm*0.9mm Strenghts 30lb
• Siyah: 600mm*50mm*1.1mm Strenghts 40lb